寶寶過(guò)敏體質(zhì)怎么改善

: 曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院兒科
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寶寶過(guò)敏性體質(zhì)可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行緩解。

多運(yùn)動(dòng)能夠加快身體的血液循環(huán)，增加心肺的功能，還可以提高身體的免疫力。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以參加跑步和游泳等運(yùn)動(dòng)。過(guò)敏情況比較嚴(yán)重也可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行治療。

平時(shí)讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，吃飯的時(shí)候不可以挑食，也不可以偏食，要注意合理的搭配營(yíng)養(yǎng)，多吃高蛋白、高維生素、高纖維的食物，提高孩子身體的免疫力。

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