豆角是回奶的嗎
豆角是不會回奶的。
豆角中的蛋白質(zhì)含量較多,并且還含有較豐富的微量元素和礦物質(zhì),可以提供哺乳期產(chǎn)婦的營養(yǎng)所需,是很好的一種蔬菜。不過一定要保證充分煮熟,不可以生吃,以免食物中毒,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。豆角在烹飪過程中,還不可以與回奶的食物,如花椒、韭菜等共同食用。
如果產(chǎn)婦在哺乳過程中,有乳汁分泌不足的情況,要排除是否是喂養(yǎng)的太少,可以讓嬰兒頻繁吮吸,能刺激乳汁分泌,也可以多吃一些下奶的食物,如花生、豬蹄兒等。奶水實在很少,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下取適量中藥,如通草等泡服,幫助通乳下奶。
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