產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)多久
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)持續(xù)半年左右，但是由于每個(gè)人的身體情況不同，所以這也是因人而異的。
正常的產(chǎn)后脫發(fā)是屬于正常的一種生理現(xiàn)象，不需要特殊處理。產(chǎn)后要注意身體調(diào)理，不要過(guò)度的勞累，而且要調(diào)整好自己的心態(tài)，飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些蛋類、奶類、大豆類、魚類、肉類。
盡量避免吃辛辣、刺激、生冷、過(guò)于油膩的食物，也可以根據(jù)自身的身體情況，用一些中藥來(lái)調(diào)理身體，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行正確的用藥。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間，才能讓身體達(dá)到最佳的狀態(tài)。
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