自然回奶一般需要幾天
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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自然回奶一般需要幾天應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)和日常分泌奶水的量而定。
如果日常奶水分泌較少的，回奶時(shí)間則比較短，一般需要一個(gè)星期左右。如果日常奶水分泌量多，回奶時(shí)間相應(yīng)會(huì)長(zhǎng)些。自然回奶是指不再喂嬰兒吃奶，讓乳房停止分泌奶水。
自然回奶期間要清淡飲食，不要吃高蛋白質(zhì)、高營(yíng)養(yǎng)食物。合理安排作息，保持充足睡眠，不要過(guò)度勞累。保持心情舒暢，有利于回奶。
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