坐月子可以出門(mén)嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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坐月子是不可以出門(mén)的。
但是由于每個(gè)人的身體體質(zhì)不同，有一部分人身體是比較好的，所以在坐月子期間必要的情況下也是可以出門(mén)的，如果身體體質(zhì)是比較弱就不建議出門(mén)。
在生產(chǎn)完之后身體都是比較虛弱、抵抗力也比較低，所以坐月子期間要調(diào)養(yǎng)好身體，不要著涼，避免勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立和行走。而且要保持愉悅的心情，保證充足的睡眠時(shí)間。飲食上更要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，但是要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí)要注意個(gè)人局部衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，以免引起感染。
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