3歲寶寶睡前喝奶害處多嗎
3歲寶寶睡前喝奶是個好習(xí)慣。但是要正確喝奶，否則容易出現(xiàn)以下問題，主要有以下幾點：
第一點，睡前喝奶容易導(dǎo)致蛀牙，不利于寶寶牙齒的健康。
第二點，睡前喝奶可以導(dǎo)致夜間頻繁排尿，這樣就會影響到睡眠質(zhì)量。
第三點，容易引起嗆咳，因為睡前喝奶容易出現(xiàn)胃食管反流。
第四點，會降低食欲。
建議睡前2小時喝奶，不能喝完就睡覺。并且要刷牙。
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