懷孕六個(gè)月吃什么好
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕六個(gè)月，是沒(méi)有哪些食品好或者不好的，還是要繼續(xù)注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鐵、補(bǔ)鈣，然后就是要做到均衡飲食，最好的營(yíng)養(yǎng)品、最好的補(bǔ)品就是均衡營(yíng)養(yǎng)。均衡飲食，就是千萬(wàn)不要偏食任何東西。
人體需要的營(yíng)養(yǎng)素太廣泛，是更全面的，懷孕以后更是要攝取到足量的廣泛全面的營(yíng)養(yǎng)，就是要做到更全面的飲食結(jié)構(gòu)，要注意每一種食品都是要吃一些，但是不要偏食其中的任何一種，要是保持食品的多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)供給。
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