乳果糖孕婦可以吃嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃乳果糖的。
乳果糖是由半乳糖和果糖組成的二糖，主要用于便秘，有輕度緩瀉作用。孕婦懷孕后由于子宮增大壓迫胃腸，再加上孕激素產(chǎn)生過多，胃腸蠕動減慢容易出現(xiàn)便秘。懷孕期間由于活動量少，情緒過于緊張，孕婦常吃高熱量的食物。吃蔬菜水果的攝入量比較少，都可能導(dǎo)致腸蠕動功能減少容易出現(xiàn)便秘的情況。
另外，在懷孕期間要適當(dāng)?shù)幕顒?，多吃蔬菜和水果，放松心情?/p>
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