經期浮腫怎么辦
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內科
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在月經期的時候出現(xiàn)浮腫，可以進行適當?shù)男菹?，還可以堅持少量多次的飲水，能夠促進身體的新陳代謝。
如果浮腫比較嚴重，也可以進行適當?shù)陌茨?。但是要注重在經期保暖，而且要進行飲食結構的調節(jié)，避免吃辛辣生冷寒涼以及刺激的食物，可以多吃一些高蛋白質和高維生素的飲食。
經期出現(xiàn)的水腫，主要是由于身體的組織間隙出現(xiàn)了增多，所以會造成水腫的表現(xiàn)，這是正常的。在經期注重清潔衛(wèi)生，保持情緒狀態(tài)較好，而且避免發(fā)生同房行為。一般會隨著經期的緩解，使水腫的癥狀消失。
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