男性腎虧的治療方法是什么
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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男性腎虧的治療方法包括飲食調(diào)理,藥物治療等。
首先,在飲食上就不要吃辛辣,過于油膩的食物,要注意營養(yǎng)均衡多元化,可以多吃補腎的食物,包括黑米、黑豆、芝麻、桑葚、木耳、山藥、韭菜、海參、紫菜、牛肉、羊肉、狗肉、茯苓、枸杞、大棗等。平時要減少性生活以及手淫的次數(shù),要注意休息,保證充足的睡眠時間,避免過度的勞累或者長時間的熬夜。如果有必要使用藥物的情況下,要遵醫(yī)囑用藥治療。
平時可以適當?shù)脑黾舆\動,也有助于調(diào)理腎虛。
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