寶寶不愛睡覺怎么辦
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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寶寶不愛睡覺可以選擇的治療方法如下：
首先，布置適宜睡眠的環(huán)境。如果在平時(shí)沒有給寶寶布置適宜睡眠的環(huán)境，就容易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，開始不愛睡覺。所以需要注重睡眠環(huán)境的調(diào)節(jié)，保證燈光昏暗和避免環(huán)境吵鬧。
其次，積極陪伴。寶寶缺乏安全感也會(huì)導(dǎo)致不愛睡覺，所以在寶寶睡覺的時(shí)候，家長需要給予積極的陪伴，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行哄睡。
再者，缺鈣。寶寶缺鈣也會(huì)引起不愛睡覺，可以注重鈣元素的補(bǔ)充。在補(bǔ)鈣之后還需要補(bǔ)充維生素D。
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