女性去濕氣的方法有哪些
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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女性去濕氣可以采取食療、藥物、改善居住環(huán)境等方法。
首先，飲食上可以適當?shù)亩喑孕┺裁兹?、白扁豆，有健脾去濕氣的作用?/p>
其次，生活上需要注意，不能居住在陰暗、潮濕的環(huán)境，不利于祛除體內(nèi)的濕氣，可以用艾葉之類溫性的中草藥水煎后泡腳，有去濕氣的作用。
另外，如果飲食等方法調(diào)理效果不明顯，也可以服用參苓白術(shù)散、五苓散等有健脾利濕作用的中藥調(diào)理，要在醫(yī)師的指導下辨證準確后用藥。
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