小兒便秘該怎么辦
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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小兒便秘可以通過飲食調(diào)理，再加適量的運(yùn)動(dòng)或者按摩來治療。通常不用藥物來治療。
當(dāng)孩子胃腸蠕動(dòng)慢時(shí)，或者上火喝水少時(shí)，就容易出現(xiàn)便秘。孩子主要會(huì)出現(xiàn)大便干燥、大便困難，甚至是排便疼痛等癥狀，需要及時(shí)調(diào)理。
首先，要調(diào)理飲食，增加膳食纖維的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，比如說蒜苔、芹菜等。其次，還可以多吃粗糧、香蕉等富含膳食纖維的食物。再者，還可以每天按摩寶寶的腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。
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