飯后打嗝怎么辦呢
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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飯后打嗝多考慮是飲食含有導(dǎo)致腹部脹氣過多的食物或者是胃腸蠕動(dòng)障礙，比如受涼或者是過急飲食等。此時(shí)可以深呼吸幾次，也可以長(zhǎng)長(zhǎng)地吸氣后屏住呼吸，持續(xù)一段時(shí)間后，打嗝會(huì)有效的緩解。還可以順時(shí)針的揉小腹，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，緩解脹氣，有利于脹氣從肛門排出。
如果是持續(xù)性的打嗝，可以口服一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。有條件也可以進(jìn)行穴位針刺，比如足三里等穴位，有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)腸道功能的作用。如果有胃病的患者，比如胃炎、胃潰瘍等。建議要進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療，比如抑制胃酸的藥物或者是保護(hù)胃黏膜的藥物，必要時(shí)要去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查。
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