預(yù)防老年癡呆癥怎么辦
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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老年癡呆目前尚無特效的治療方法，其預(yù)防主要包括以下幾方面：
如果進(jìn)入60歲以后，應(yīng)適當(dāng)?shù)亩鄤邮?、多動腦，多參加一些社會活動，多與人溝通交流；應(yīng)均衡膳食，適當(dāng)吃一些堅果類的食物，比如黑木耳、開心果、黑芝麻等；要適當(dāng)吃一些瘦肉、魚肉和禽蛋類，應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，要葷素搭配得當(dāng)；同時要生活規(guī)律，保證充足的睡眠時間和睡眠質(zhì)量，避免著急、生氣等。
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老年癡呆的表現(xiàn)
黃宏強(qiáng)
副主任醫(yī)師
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黃瑋
主治醫(yī)師
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