痔瘡要注意什么
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雷麩爾 副主任醫(yī)師
邵陽市中心醫(yī)院 肛腸科
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痔瘡要注意飲食,改變生活習(xí)慣。
首先,要注意飲食。避免吃辛辣刺激性的食物。要食用膳食纖維豐富的瓜果蔬菜,促進大便的軟化通暢,避免便秘加重痔瘡的癥狀。
其次,還需要改變生活習(xí)慣。平時不能長時間坐著或者蹲著,壓迫肛周的組織導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。還要縮短蹲廁所時間,每次排便不要超過5分鐘。可多做提肛運動。用溫水坐浴,促進肛周的血液循環(huán),對于緩解痔瘡有較好的效果。
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- 雷麩爾 邵陽市中心醫(yī)...肛腸科
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痔瘡忌口