女人腎虛應(yīng)怎么治療
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劉延浩 主治醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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女性腎虛可以通過(guò)飲食，藥物等綜合調(diào)理。
飲食上，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┥］?、黑豆、枸杞子、核桃、黑木耳、黑芝麻等食物，有補(bǔ)腎的作用。也可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下辨證準(zhǔn)確后服藥治療，偏于腎陰虛的，服用有滋陰補(bǔ)腎作用的中藥，偏腎陽(yáng)虛的，服用有溫補(bǔ)腎陽(yáng)作用的中藥調(diào)理。
平時(shí)生活上注意不要熬夜，熬夜容易傷津耗液，加重腎虛的癥狀。房事也要有節(jié)制，過(guò)于頻繁會(huì)損傷腎精，不利于腎虛患者的治療。
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