芹菜的功效
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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芹菜治療高血壓有一定功效。
因為芹菜作為蔬菜當(dāng)中的一種，它的膳食纖維含量非常高，并且性偏涼，對于治療高血壓患者有一定功效。但如果平時腸胃功能比較差的人，要限制使用或者適當(dāng)?shù)氖褂?，因為它里面的膳食纖維含量比較高，如果吃的過多，有可能會引起胃腸道不好，引起胃痛以及消化不良的情況發(fā)生。所以具體使用要因人而異，畢竟每個人的身體情況不同。
在平時的飲食當(dāng)中，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，這樣才能給身體提供足夠的營養(yǎng)，使身體達(dá)到健康的狀態(tài)。
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