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女貞子的功效與作用及食用方法

魯超
魯超 主治醫(yī)師

馬鞍山市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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女貞子的功效與作用:

第一、可以滋陰養(yǎng)腎,治療由于腎氣不足導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、耳聾、腰膝酸軟等。

第二、可以降低血糖,用女貞子泡茶喝,對于糖尿病的患者有很不錯的防治效果。

第三、可以提高人體的免疫力,長期服用,能夠使身體越來越強壯。

第四、有養(yǎng)肝明目的作用,可以使頭發(fā)烏黑。

女貞子的食用方法:

可以和菊花、枸杞一起煮水喝。

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