痙攣性便秘怎么辦好
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逄煥寧 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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痙攣性便秘可以多喝水，多吃水果和蔬菜，如火龍果、獼猴桃、香蕉、芹菜等。平時(shí)要積極運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。要吃容易消化的食物。不要吃油膩、油炸的食物。
痙攣型便秘又稱(chēng)腸道易激綜合癥，特點(diǎn)是腹瀉和便秘交替出現(xiàn)，或長(zhǎng)期腹瀉?？赡芎颓榫w、飲食、藥物等有關(guān)。
痙攣便秘患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)放松心情。飲食注意少吃多餐。避免產(chǎn)氣食物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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