腎虛導(dǎo)致什么影響
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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腎虛會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降,反應(yīng)能力下降,還有可能會(huì)伴有合并器質(zhì)性病變,給身體造成一定的影響。
所以出現(xiàn)腎虛的情況要及時(shí)的診治,可以遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。飲食上可以吃補(bǔ)腎的食物來(lái)輔助調(diào)理,比如黑米,黑豆,黑芝麻,羊肉,牛肉,狗肉,海參,山藥,枸杞,韭菜等。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間,才有助于身體恢復(fù)健康。
另外,在身體沒(méi)有完全恢復(fù)之前,要禁止性生活,可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,能促進(jìn)血液循環(huán),加快身體新陳代謝,有助于身體健康。
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