綠豆湯的功效是什么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
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綠豆湯具有清熱解暑、降低血脂、促進(jìn)代謝的功效。
一、清熱解暑，可以通過食用綠豆湯對(duì)頭痛腦熱、心煩心燥、口干口渴、大便干結(jié)或上火，牙痛、口瘡等癥狀達(dá)到清熱解暑的目的。
二、綠豆湯還具有降低血脂的作用，預(yù)防血栓和動(dòng)脈硬化，保護(hù)心腦血管的作用。
三、綠豆湯還可以促進(jìn)代謝，因?yàn)榫G豆湯中含有許多生物活性物質(zhì)，這些物質(zhì)可以提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)人體新陳代謝。
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