女性腎虛應(yīng)如何治療
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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女性腎虛可以從飲食、生活、藥物等多方面綜合調(diào)理。
女性腎虛如果考慮是腎陰虛引起的，可以多吃枸杞、山藥、桑葚、黑豆等食物，有滋陰補腎的作用。女性腎虛如果考慮是腎陽虛引起的，可以多吃羊肉、狗肉等有溫?zé)嵝再|(zhì)的肉類食物，有溫補腎陽的作用。平時熬湯的時候可以放肉桂、小茴香等調(diào)料，有溫陽的作用。
生活上應(yīng)該注意不要熬夜，熬夜容易傷津耗液，會加重腎虛的癥狀。藥物上可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下，辨證準確后服用有滋陰補腎、溫補腎陽作用的中藥進行調(diào)理。
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