喝酒后吃什么好
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高林 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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過量飲酒會刺激胃腸道，損害胃腸功能，對身體有害。喝酒后要注意休息、清淡飲食、不要吃辛辣刺激性食物，可以喝些蜂蜜水、濃茶水、大米粥、小米粥等，對胃腸道有保護(hù)作用，同時還有促醒的作用。
如果胃酸過多，出現(xiàn)上腹不適、疼痛、惡心嘔吐、腹脹等，可以吃抑制胃酸的藥物，比如奧美拉唑等，還可以吃硫糖鋁保護(hù)胃壁。還要多喝水，吃些新鮮蔬菜及水果，補充維生素和纖維素。更要注意休息，不能熬夜。
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