乳腺增生患者吃什么好
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韓鵬飛 主治醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院 乳腺外科
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患有乳腺增生日常三餐需要做到定時(shí)定量，盡量保持飲食多樣化。每餐要控制在七分飽，可以多吃一些五谷雜糧和水果蔬菜。
乳腺增生患者可以吃玉米、西紅柿、紅薯、食用菌等食物，可以緩解乳腺增生的情況。還可以多吃黃瓜、菜花、胡蘿卜、絲瓜、南瓜等食物，對(duì)于乳腺的健康也能夠起到一定的幫助?；蛘呤浅院ｕr、海參、泥鰍、甲魚(yú)等食物，能夠起到保護(hù)乳腺的作用，可以抑制乳腺增生。也可以多吃海帶，海帶含有非常豐富的碘，能夠調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌。
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