砂仁的功效與作用及食用方法
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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砂仁的主要功效與作用，是溫脾、開(kāi)胃、止嘔、止瀉、理氣、安胎、化濕、行氣。
砂仁可以在去殼之后洗凈烘干，然后研磨成細(xì)末加入面食中即可食用，但是并不是所有人都適合使用這個(gè)砂仁，畢竟這是藥物，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行正確的藥物使用。
藥物與藥物的搭配不同，它的療效也是不同的，所以具體用藥要因人而異。在使用藥物期間，要注意飲食上要營(yíng)養(yǎng)均衡多元化，要少食、多餐，不可以暴飲、暴食，也不要吃不容易消化吸收的食物，同時(shí)要多喝溫開(kāi)水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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砂仁的功效
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