風(fēng)熱咳嗽采用什么食療
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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風(fēng)熱咳嗽可以服用青龍白虎湯，能夠達(dá)到清熱解毒、祛痰利咽的作用。 風(fēng)熱咳嗽的人在飲食當(dāng)中，也可以吃一些冬瓜、生藕、黃瓜、梨、西瓜等清熱瀉火、化痰止咳。不要吃辛辣，過于油膩的食物，不然就有可能會加重癥狀。也可以多喝一些溫?zé)崴鶕?jù)自身的身體情況適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動，能促進(jìn)身體新陳代謝，有助于身體恢復(fù)。而且要注意休息，不要熬夜，要保證充足的睡眠時(shí)間，避免吸煙喝酒，不要喝濃茶、濃咖啡等。
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