濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)有哪些
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)包括頭身困重，發(fā)熱，舌苔黃膩，口苦，不愿意吃飯，腹脹，大便溏稀，厭食，惡心嘔吐，膚色不好等。每個(gè)人的身體情況不同，所以表現(xiàn)出來(lái)的癥狀方面也是有一定差異的。
當(dāng)身體出現(xiàn)了濕熱的情況下，如果并沒(méi)有明顯的其他癥狀，先不要過(guò)于的擔(dān)心?？梢哉{(diào)整好自己的飲食結(jié)構(gòu)和規(guī)律的作息時(shí)間。平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，這樣不僅能增強(qiáng)體質(zhì)。還有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快身體新陳代謝，有助于身體恢復(fù)健康。
如果濕熱體質(zhì)，并且伴有其他不適明顯的癥狀，要及時(shí)的去醫(yī)院遵醫(yī)囑治療。
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