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請問怎么預(yù)防冠心病

姜麗萍
姜麗萍 主任醫(yī)師

吉林市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科

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預(yù)防冠心病的方法如下:

一、要戒煙戒酒。因為煙酒對身體的傷害是比較大的,長期的戒煙戒酒就能夠使身心更健康。

二、要定期進行鍛煉。長期不運動不鍛煉的人,患上此種疾病的概率會比較高。

三、要保持健康的體重,不能太胖。

四、應(yīng)當嚴格的控制血糖、血脂以及血壓,防止患上三高疾病。

冠心病是一種高發(fā)疾病,此種疾病是屬于可防可控疾病。雖然此種疾病可防可控,但是不慎患上疾病以后一定要及時就醫(yī),避免拖延。

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