治療更年期出汗浮小麥水怎么煮
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
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更年期綜合征如果服用浮小麥一般可以用涼水泡10到15分鐘，然后大火燒開，再關(guān)成小火再煮15到20分鐘就可以喝。
浮小麥有養(yǎng)心安神，收斂止汗的作用。尤其對更年期出汗比較多心情煩躁，失眠有一定的作用。當(dāng)然最好還是要在醫(yī)生指導(dǎo)下用復(fù)方制劑，這樣更全面。
更年期綜合癥患者一定要保持情緒平穩(wěn)，適當(dāng)多進(jìn)行有氧運動，避免熬夜，這樣可以保證更年期平穩(wěn)度過，當(dāng)然，如果癥狀明顯，還需要查一下性激素六項。
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