眼部護理的好處
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王芳 主治醫(yī)師
威海市立醫(yī)院 眼科
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隨著人們生活水平日益提高，越來越重視眼部的護理，眼部護理有很多益處，第一眼部穴位的按摩和熱敷，通過有效的按摩和熱敷，使眼部血管擴張，增加眼部的血液循環(huán)，從而起到緩解肌肉疲勞狀態(tài)，增強視力以及改善皮膚血液供應，減少眼部皺紋的目的。
第二，使用眼霜進行眼部的推拿。選擇合適的眼霜進行眼部推拿，可以有效的改善眼袋以及魚尾紋。
第三，日常飲食中的營養(yǎng)供應，尤其是平時多攝取花青素，葉黃素，維生素C、E和B族，以及膠原蛋白等營養(yǎng)物質(zhì)，可以使眼部起到抗氧化以及營養(yǎng)眼底的作用。
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