怎么預(yù)防紅眼病
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 查看其他語(yǔ)音
紅眼病是一種傳染性非常強(qiáng)的疾病，發(fā)生紅眼病之后，整個(gè)眼睛會(huì)非常的紅布滿血絲，而且有大量的分泌物，眼睛有強(qiáng)烈的異物感，非常的難受。
如何預(yù)防紅眼病就顯得至關(guān)重要，首先，一定要增強(qiáng)自身的抵抗力，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，每天運(yùn)動(dòng)一定的量，循序漸進(jìn)。
同時(shí)一定要少看手提電腦，注意休息，千萬(wàn)不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，這樣非常容易導(dǎo)致眼睛的疾病。
平時(shí)的時(shí)候飲食方面一定要多樣化，不要挑食，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如果眼睛比較難受，可以適當(dāng)用一下緩解眼睛疲勞或者干澀的滴眼液。
平常的時(shí)候可以適當(dāng)補(bǔ)充一下維生素C，這個(gè)對(duì)增強(qiáng)抵抗力效果也不錯(cuò)。
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