寶寶可以吃哈密瓜嗎
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莊洪濤 主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 兒科
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寶寶可以吃哈密瓜，但要適量，不能吃太多。
首先，哈密瓜含有大量的水、纖維素、維生素和微量元素等，而且含有豐富的鈣離子。如果寶寶適當(dāng)吃一些哈密瓜，能有效地促進(jìn)嬰兒的身體新陳代謝。其中的水分和膳食纖維可以防止兒童便秘的發(fā)生。一些維生素、微量元素等對兒童的生長發(fā)育有好處，能增強(qiáng)嬰兒的抵抗力和免疫力，促進(jìn)兒童的健康成長。
其次，嬰兒的年齡相對較小，消化功能并不特別成熟。因?yàn)楣芄蠈儆跊鲂运?，如果吃得太多可能?huì)引起腹部不適，可能出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。所以，不能吃太多。
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