流產(chǎn)后身體虛怎樣調(diào)理補(bǔ)身體
流產(chǎn)后身體虛弱，要通過飲食，以及運(yùn)動(dòng)的方法調(diào)理。
流產(chǎn)對(duì)身體的損傷不大，正常人在流產(chǎn)后，一個(gè)月左右就可以恢復(fù)到日常的體質(zhì)。但是有的人本身體質(zhì)就比較虛弱，再加上流產(chǎn)的損傷，如果不注意調(diào)養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致體質(zhì)更加虛弱。
需要在流產(chǎn)后加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃牛奶，瘦肉等食物補(bǔ)充體力，流產(chǎn)后兩周身體恢復(fù)，可以適當(dāng)活動(dòng)，比如跑步，做操等，有助于提高人體的免疫力。
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