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八個月寶寶能不能吃豆腐

莊洪濤
莊洪濤 主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 兒科

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八個月大的寶寶,如果對豆腐不過敏,可以少吃點豆腐。

豆腐含有豐富的蛋白質(zhì),但豆腐不易消化,容易脹氣,最好不要多吃。八個月的寶寶,已經(jīng)可以添加輔食。家長可以做豆腐湯,在豆腐湯里面加入青菜葉,就可以補充維生素。為寶寶選擇豆腐,最好選擇嫩豆腐。

嬰兒的飲食,建議多樣化,肉類搭配,避免嬰兒挑食。除了適當吃豆腐,還可以吃其他季節(jié)性蔬菜和水果,通常吃容易消化的食物,比如米粥、面條湯、蔬菜粥等。

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