糖尿病人能不能吃花生
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病患者可以吃花生。
但是由于花生屬于油脂類食物,往往會(huì)引起患者餐后血糖水平升高較明顯,因此建議患者吃花生的同時(shí)要適當(dāng)減少這頓餐的主食攝入量。建議糖尿病患者少吃油脂類的食物?;颊呖梢远喑愿缓w維素的綠色新鮮的蔬菜。這類蔬菜可以增強(qiáng)患者飽腹感,促進(jìn)患者胃腸道蠕動(dòng),并且可以很好地降低患者餐后血糖的水平。
患者如果通過合理的飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉血糖水平控制仍然欠佳,要及早進(jìn)行藥物降糖治療。
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