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艾草當(dāng)歸能泡腳嗎,有什么功效

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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艾草、當(dāng)歸可以泡腳。艾草、當(dāng)歸泡腳能起到多種功效:

1.活血止痛。當(dāng)歸性溫,有活血、補(bǔ)血的功效,能進(jìn)一步增加血管流量,保持血管通暢。而艾草有理氣血、溫經(jīng)脈的功效。使用艾草跟當(dāng)歸泡腳,可以促進(jìn)血液運(yùn)行,緩解因血脈不通引起的疼痛、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉、月經(jīng)量少等癥狀。

2.溫經(jīng)散寒。當(dāng)歸、艾草都是溫性藥的一種,而且都具有促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)除體內(nèi)寒氣的作用。對(duì)于手腳冰涼、畏寒、風(fēng)寒感冒以及宮寒等癥狀,具有一定的緩解作用。

3.滋潤(rùn)肌膚。當(dāng)歸、艾草泡腳,可以起到滋潤(rùn)足部、預(yù)防皮膚干燥、脫皮的作用。

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