九個月的寶寶一天要睡幾個小時
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王林中 主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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9個月的寶寶一天需要睡眠的時間，大概維持在15~18個小時左右。
保證充足的睡眠，可以促進寶寶的生長和發(fā)育。如果缺乏睡眠，可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩。所以當寶寶出現(xiàn)長時間不睡覺時，家長需要進行適當?shù)暮逅?，還可以陪伴寶寶進入睡眠。在睡眠之前應(yīng)當布置適宜的環(huán)境，保證燈光昏暗，周圍的環(huán)境安靜。還可以給寶寶睡前故事或者是聽輕音樂，都能夠為良好的睡眠做好基礎(chǔ)。
寶寶長時間的睡眠不安穩(wěn)，有可能是缺鈣。需要帶寶寶到醫(yī)院，進行微量元素的檢查。
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