小拇指指甲有條紋是什么原因
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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小拇指指甲出現(xiàn)豎紋考慮是缺乏維生素、微量元素；另外，也和近期比較勞力過(guò)度、熬夜等因素有關(guān)。
患者最好到醫(yī)院檢查維生素、微量元素是否缺乏?？梢苑枚嗑S元素片進(jìn)行治療，并一定要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，有助于緩解癥狀。
日常食物中多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如牛奶、奶酪、雞蛋、豆制品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、山楂、海魚(yú)、蔬菜等。不要吃辛辣刺激、生冷的食物，要多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要抽煙、喝酒。并且作息要規(guī)律，早睡早起，不要熬夜。
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