臥推肩膀疼怎么辦
-
-
方大正 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨傷科
查看其他語(yǔ)音
如果患者在做臥推時(shí)有肩膀疼的情況，可以采取如下的處理措施：
第一，首先要停止這樣的力量鍛煉。而且要盡早地去二級(jí)以上醫(yī)院的骨科，或運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科一類(lèi)的科室進(jìn)行就診。
第二，如果經(jīng)過(guò)就診，確認(rèn)患者的病變程度比較輕，在停止鍛煉的基礎(chǔ)上可以輔助相關(guān)的理療。比如可以去正規(guī)中醫(yī)院的針灸、推拿科來(lái)做一下正骨、推拿、放血、拔罐、針灸一類(lèi)的理療。
第三，對(duì)于部分病變較重的患者，需要服用一些消炎止痛的藥物。有時(shí)還可能需要通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)修復(fù)一些損傷的肌腱。
-
肩膀酸痛
-
肩膀放血后肩膀薄了
-
肩膀疼痛
-
右肩膀疼
-
-
- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
腰痛肩膀痛
-
-
-
- 方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
肩膀有白斑
-
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)病科
擅長(zhǎng)： 創(chuàng)傷骨科、脊柱病...
-
-
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 關(guān)節(jié)門(mén)診
擅長(zhǎng)： 顳下頜關(guān)節(jié)疾病、...
-
-
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)征醫(yī)院南京分院 骨科
擅長(zhǎng)： 腰突癥、腰椎管狹...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 下肢骨二科門(mén)診
擅長(zhǎng)： 熟練開(kāi)展下肢髓內(nèi)...
-
-
湛江市第一中醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)： 骨與關(guān)節(jié)損傷、骨...
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 老年骨關(guān)節(jié)炎的治...
-
張?chǎng)?/b>
主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng)： 熟練運(yùn)用各類(lèi)器械...
-
-
桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長(zhǎng)： 糖尿病足的綜合性...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線(xiàn)檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)