刮痧可以刮脊柱嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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刮痧是可以刮脊柱的。但是，力量不要過(guò)重。而且不要只刮一個(gè)位置，否則會(huì)對(duì)脊柱的皮膚造成損害。
刮痧屬于中醫(yī)的一種治療方法，通過(guò)刮痧可以促進(jìn)血液的循環(huán)，具有活血化瘀、祛寒除濕、舒筋通絡(luò)的作用，對(duì)身體有一定的好處。
但是，要選擇肌肉比較厚的地方進(jìn)行刮痧，這樣可以把體內(nèi)的毒素排出體外。不要一天刮多個(gè)部位，否則容易疲勞。刮痧以后，不要馬上進(jìn)行洗澡。
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