坐月子能偶爾出門散步嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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坐月子能偶爾出門散步，但不建議出去散步。
因為尤其在冬天，如果出門散步，容易受風(fēng)，會造成月子病，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、頭痛等不適癥狀的發(fā)生，嚴(yán)重者會引起發(fā)燒咳嗽。尤其是剖腹產(chǎn)女性，身體恢復(fù)得比較慢，手術(shù)過后最忌的就是吹風(fēng)著涼，所以剖腹產(chǎn)女性嚴(yán)禁出門。
坐月子時，在居室內(nèi)可常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣循環(huán)流通即可，但也要避免在通風(fēng)口久站不走。不能用涼水洗臉及頭部，這樣也會著涼，如果洗頭應(yīng)該用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)。
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