長期喝胖大海，有什么壞處
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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長期喝胖大海的壞處在于：
1、引起血糖明顯升高。胖大海含有一定量的半乳糖和醋酸半乳糖，如長期進食，可能會導(dǎo)致血糖升高。因此，建議糖尿病患者注意不要喝胖大海；
2、加重肝腎負擔。胖大海存在一定的毒性，需要肝腎進行排毒，如長期飲用胖大海泡水，對肝腎器官會造成一定的負擔；
3、影響腸胃健康。胖大海偏性寒，能有效促進腸道蠕動。如果長期服用胖大海，可能會引起食欲不振、腹瀉等現(xiàn)象，尤其是腸胃功能不太好的患者，可能會造成嚴重腸道出血的現(xiàn)象；
4、影響感冒的恢復(fù)時間。對于風(fēng)寒感冒的患者，不建議吃胖大海。因為喝胖大海，可能會導(dǎo)致風(fēng)寒感冒變得更嚴重。
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錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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