如何擺脫社交恐懼癥
社交恐懼癥患者主要是擔(dān)心，害怕，不敢與他人交流等等癥狀，通過心理治療和藥物治療可以取得良好的治療效果。
心理治療，以認(rèn)知行為療法為主，將患者暴露在社交環(huán)境中，讓患者體驗焦慮的狀態(tài)，學(xué)習(xí)忍耐焦慮，通過使焦慮不斷下降的方法來最終治療社交恐懼癥。
直面社交恐懼是治療社交恐懼非常重要的方法，特別是讓患者耐受焦慮而起到有效的治療作用。在藥物治療上，臨床主要選擇抗抑郁藥物如帕羅西汀，舍曲林，艾司西酞普蘭。
也可以應(yīng)用抗焦慮藥物，如勞拉西泮，阿普唑侖等治療效果良好。
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