起床快了頭暈怎么辦
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 普內科
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起床快導致的頭暈后要立即平躺，把枕頭放低，頭暈可以得到緩解。
起床快引起頭暈主要原因是一過性腦缺血。在平躺狀態(tài)下猛然站起，血液不能及時的供應到腦部，而出現(xiàn)腦缺血缺氧，代謝紊亂眩暈。尤其年老體弱、有低血壓的人群，更應該引起高度的重視。起床過快導致腦缺血，容易摔倒，發(fā)生意外。
每天睡醒后要躺在床上輕微的運動一下再起床。起床動作不要太快，就可以避免頭暈的發(fā)生。
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- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內科
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