懷孕可以吃老母雞嗎
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王秀梅 副主任醫(yī)師
七臺河市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕是可以吃老母雞的。
老母雞中含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富，能滋補(bǔ)養(yǎng)生，孕婦是可以吃的?？梢杂美夏鸽u來煲湯，也可直接吃雞肉，對孕婦的身體有很大的好處。如果妊娠反應(yīng)不嚴(yán)重，可以吃老母雞，但不要多吃。因?yàn)槔夏鸽u比較油膩，會加重孕婦惡心、嘔吐的癥狀。
懷孕時(shí)還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。要保持充足的睡眠，增加孕婦的抵抗力，有利于胎兒的生長需要。
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