膝關(guān)節(jié)粘連怎么鍛煉
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史俊 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 骨外科
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膝關(guān)節(jié)粘連以后會(huì)影響膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，可以通過(guò)康復(fù)鍛煉來(lái)恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
最好去醫(yī)院由康復(fù)師進(jìn)行手法的松解。在松解以前可以用中藥熏蒸或蠟療來(lái)改善局部的血液循環(huán)。然后康復(fù)師在膝關(guān)節(jié)的部位會(huì)進(jìn)行推拿、按摩來(lái)松解局部的粘連。同時(shí)也會(huì)被動(dòng)的活動(dòng)關(guān)節(jié)來(lái)增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
做完手法以后病人的關(guān)節(jié)都會(huì)有關(guān)節(jié)的腫脹，可以用冷療來(lái)減輕局部的腫脹。
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