懷孕可以吃雞爪嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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懷孕是可以吃雞爪的。通常雞爪里邊還有很多的膠原蛋白和鈣質(zhì),營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,孕婦在孕期經(jīng)常吃一些雞爪,不僅可以有美容的效果,還對(duì)軟化血管起到一定的作用。如果煲湯或者燉著吃,也很有營(yíng)養(yǎng),能夠有效地起到安胎和保胎的作用,還可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦平時(shí)也要多吃一些含有豐富維生素的蔬菜和水果,保持充足的睡眠時(shí)間,定期做產(chǎn)檢。
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