干眼癥按摩功效
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李振東 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
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干眼癥通過按摩眼部周圍穴位,可以有效的緩解眼睛干燥的癥狀。
首先,可以按摩清明穴,因為清明穴是眼保健操的一個穴位,在雙眼的眼角稍微上方的凹陷處,這個穴位屬于太陽膀胱經(jīng)。當(dāng)眼睛氣血充足后,視力就會明顯改善,可以使眼睛更清澈,有效的緩解干眼癥。
其次,還可以按摩上迎穴, 可以有效的預(yù)防干眼癥,按摩后可能會刺激眼流淚。
按摩屬于中醫(yī)的治療方法,對緩解眼部干燥、疼痛及疲勞有很好的效果。
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