在懷孕幾個(gè)月時(shí)，吃海參最好
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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在懷孕三個(gè)月的時(shí)間吃海參最好。
因?yàn)閼言腥齻€(gè)月后，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育速度比較快，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的需求量比較大。海參富含的蛋白質(zhì)、煙酸、以及鉀磷錳、硒等礦物質(zhì)比較多，吃海參能更好的為孕婦，以及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)。注意海參需要適量吃，不要吃的太多，也不要太頻繁。如果吃的太多容易引起上火等不良情況。
有的孕婦胃腸道功能比較差，或者對(duì)蛋白質(zhì)有過(guò)敏的情況，注意不要吃。對(duì)海鮮過(guò)敏的也不要吃。
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